等待黎明 国语版剧情介绍:按照拍摄计划今天上午还有一场戏,而且还是重头戏。李唐一早起来,沿着小镇里那条起起伏伏的水泥路跑了一圈。相比以往在平地上跑,起起伏伏的山路更具有挑战性,刚来那会儿他还有点不适应,但习惯了之后发现跑起来更有乐趣,而且锻炼的效果也更佳。每天坚持五公里,使得他的体重长期保持在七十二公斤左右。而且长期有氧运动,使得他看起来更加显瘦,但瘦并不代表着身上没肉,而是体脂率低,身上的肌肉依旧棱角分明。而且他的肌肉不同于健美练就的那种非常大的肌肉块,而是通过长时间的有氧运动所练就的有一定肌肉的体积又不会显得肌...